宝可梦：剑/盾中的雨天队，想要构建核心雨天队伍的话，首先要多培养几只具有降雨特性的宝可梦，在雨天的时候能够发挥巨大的效益，我们可以选择以下六个，然后我们多参加一下决斗，熟悉并摸索雨天队的阵容。

一、乐天河童，特性推荐是悠游自如，拥有悠游自如特性的宝可梦速度翻倍，配招方面推荐招式：热水/冲浪 能量球 冰冻光束 击掌奇袭/守住/终极吸取

二、大嘴鸥，特性推荐是降雨，降雨特性的宝可梦出场时，天气变为永久雨天，配招方面推荐热水 暴风 急速折返 羽栖

三、戽斗尖梭，特效推荐专属螺旋尾鳍，特性是攻击原本选定的目标，无视交换场地，配招方面推荐水流裂破 快速折返 攀瀑 鳞射

四、雷电兽，特性推荐避雷针，拥有避雷针特性的怪兽在场时，其它怪兽使用单体电属性技能时，攻击目标会自动变为避雷针怪兽，可以充当肉盾，配招方面推荐觉醒力量（冰） 伏特替换 偷换 燃烧殆尽

五、暴鲤龙，特性推荐威吓，特性是拥有威吓特性的宝可梦出场时,令对方所有宝可梦的攻击降低1级。 配招方面推荐攀瀑 弹跳 龙舞 挑拨/地震/电磁波

六、坚果哑铃，特性是铁刺，拥有铁刺特性的宝可梦受到近身攻击时，攻击方损失HP最大值的1/8，配招方面推荐觉醒之力（火） 十万伏特 伏特替换 加农光炮