中期装备优先选择凝冰之息和极寒风暴，这两件装备不仅能增加瑶的坦度，还能提供减速效果，让她的控制能力更强。凝冰之息的被动配合一技能可以更有效地限制敌人走位，极寒风暴则能减少技能冷却，让大招护盾更频繁地刷新。这时候的瑶已经具备一定的保护能力，可以跟着队友积极游走，利用技能干扰对手发育。

到了后期，霸者重装和魔女斗篷是不错的选择，提高瑶的续航和抗伤能力。如果对面回血英雄多，可以补一件梦魇之牙；如果物理伤害太高，就出不祥征兆增加物抗。瑶的装备并不是固定的，要根据局势灵活调整，比如逆风时可以优先做防御装，顺风则可以考虑补一点法强提升护盾厚度。记得在团战中注意大招的释放时机，尽量在队友被集火时附身，关键时刻还能主动跳下来减少冷却时间。

铭文方面推荐带调和、虚空和宿命，增加生命值和冷却缩减，让瑶前期对线更稳。技能加点主一辅二，有大点大，一技能不仅能探视野，还能打断敌方技能，是非常实用的控制手段。玩瑶的时候要多观察小地图，及时支援队友，别只顾着挂在一个英雄身上，灵活切换附身目标才能发挥最大作用。